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迷你番茄小闹钟

迷你番茄小闹钟

  • 软件大小:715.8 KB
  • 版本类型:绿色版
  • 更新时间:2016-06-30
  • 版本号:1.0
  • 软件语言:简体中文
  • 适用系统:Windows XP 及以上
  • 软件授权:免费

迷你番茄小闹钟

版本 1.0 715.8 KB Windows XP 及以上

迷你番茄小闹钟安装教程

番茄钟是一款非常实用的闹钟工具,这款迷你番茄小闹钟使用番茄工作法计时工具,小巧方便,帮你提高工作效率。

软件说明

此程序是自己用的,但是考虑到,应该蛮多朋友像我一样,喜欢用番茄工作法 配合 GTD 工作法做事的朋友。前 市面上,成熟的工作法有 3 种,也许是我自己孤陋寡闻。

第 1:GTD 工作法

第 2:四象限 工作法

第 3:番茄工作法

GTD 侧重管理 任务列表多的朋友,四象限比较侧重,无法权衡利弊,天天很忙碌的朋友,番茄比较侧重长期执行单一任务,却无法做出效率的朋友。据我自己了解,目前 GTD 与 四象限 配合的软件非常多。但是能与番茄融合的软件不多。市面上的番茄工作法,只要有两种,第一种是 WEB 网页模式,第二种是 flash 小软件模式。思维很简单,贯彻 番茄工作法,25 分钟工作,休息几分钟的策略,融入《时间管理》一书的 6 分钟回顾方法,用来提高自己的工作效率。可以配合 GTD 来执行一个长时间的项目,或者长时间的任务!时刻提醒自己不要只规划不执行!

番茄工作法

番茄工作法是简单易行的时间管理方法,在番茄工作法一个个短短的 25 分钟内,收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感

做法:

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务,将任务逐项写在列表里 (或记在软件的清单里)

2、设定你的番茄钟 (定时器、软件、闹钟等),时间是 25 分钟

3、开始完成第一项任务,直到番茄钟响铃或提醒 (25 分钟到)

4、停止工作,并在列表里该项任务后画个 X

5、休息 3~5 分钟,活动、喝水、方便等等

6、开始下一个番茄钟,继续该任务。一直循环下去,直到完成该任务,并在列表里将该任务划掉

7、每四个番茄钟后,休息 25 分钟

在某个番茄钟的过程里,如果突然想起要做什么事情——

a、非得马上做不可的话,停止这个番茄钟并宣告它作废 (哪怕还剩 5 分钟就结束了),去完成这件事情,之后再重新开始同一个番茄钟

b、不是必须马上去做的话,在列表里该项任务后面标记一个逗号 (表示打扰),并将这件事记在另一个列表里 (比如叫“计划外事件”),然后接着完成这个番茄钟