Keep健身
Keep健身安装教程
Keep健身电脑版
Keep健身电脑版功能介绍
量体裁衣
软件包含多种健身训练课程—健身、瑜伽、跑步、康复
多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。
记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据
Keep 骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep 骑行徽章。
用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享。
Keep健身电脑版软件特色
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
keep健身电脑下载步骤
keep健身电脑版安装需要首先安装手机模拟器，完美下载在这里给大家提供的是蓝叠模拟器。
1、用解压软件解压从完美下载下载的keep健身电脑版的安装包，点击yd_ty2.exe，安装蓝叠模拟器。
2、双击.exe，出现一个安装界面，点击“自定义安装”
3、这里建议将文件安装在D盘，或者默认安装在C盘，点击“立即安装”即可
4、蓝叠模拟器bluestacks正在安装当中，过程缓慢，请耐心等候
5、蓝叠模拟器BlueStacks安装完成，点击“立即体验”即可
6、打开蓝叠模拟器，点击安装本地APK。
7、打开你下载keep健身电脑版存在的文件夹地址，选择下载好的.apk文件，进行安装即可。
Keep健身电脑使用教程
1、在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~
2、在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~
3、在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~
keep健身电脑版的相关问题
keep健身软件有效果吗?
个人认为只要坚持就一定有效果，但前提是动作要标准。在身边没有专业人士指导的条件下，新手很难做对正确的动作，找到正确的发力，了解一些适用于他们的相关知识，而且错误动作往往会导致一些伤病和体态问题。长时间使用keep的人会有一定的运动基础和习惯，能够较快地进入状态，获得进步。
keep怎么投屏到电视上？
1、Keep本身是不带投屏功能的，不过我们可以使用手机自带的投屏功能来实现keep的投屏。
2、听语音需要先保证手机和电视处于同一网络环境下，然后打开手机待机页面，下滑菜单栏，即可看到无线投屏功能，点击打开，然后连接设备即可进行投屏了，然后打开keepapp即可投屏到电视上了。
注：本步骤由华为mate 10 pro手机投屏为例。
Keep健身和Fittime健身的对比
Keep是一款各方面表现均衡的健身app，是各类型健身者的最佳选择，不知道选什么就选Keep吧。
1、课程内容人性化，课程解析详尽
2、易于制定健身计划，并且陪练体验较好
3、用户基数大，进驻达人多，社区交流氛围好
Fittime社交氛围好，可以补充专业知识，适合有健身经验的人。如果你是已经入门的健身者，希望获取一些职业的经验，并且喜欢运动社交，可以选择Fittime哦
1、课程专业安全，健身周边知识较多
2、健身计划用起来很顺手
3、社区运作优秀、社交功能突出
Keep健身更新日志
1、是的，有免费的训练计划了!快去体验吧
2、会员可以参加更多的专属训练计划
3、商城改版了：精选更多运动装备、轻食代餐……等你入手
4、修复了一些已知问题
